Pago Único del Paro 2026: Guía de Capitalización
Aprende cómo cobrar toda tu prestación por desempleo acumulada de una sola vez para establecerte como trabajador autónomo o fundar tu propia empresa con exención total de IRPF.
¿Cómo se puede cobrar el paro de golpe? (Modalidades Oficiales)
La capitalización de la prestación no solo sirve para comprar maquinaria o pagar traspasos. El SEPE contempla tres vías distintas para amoldarse a tu plan financiero:
Recibes hasta el 100% de la cuantía para abonar facturas directas de puesta en marcha (maquinaria, stock, local, franquicia).
En lugar de cobrar el capital, el SEPE te ingresa mensualmente la cuota del régimen de autónomos (RETA) para reducir tus costes fijos.
Destinas una parte a sufragar la inversión física del negocio y el porcentaje restante para compensar tus cuotas mensuales de autónomo.
¿Quién tiene derecho a solicitar el pago único del paro en 2026?
Tienen derecho al pago único del SEPE en 2026 los desempleados con prestación contributiva aprobada que tengan pendientes al menos 90 días de cobro y que vayan a darse de alta como autónomos o a incorporarse como socios en una cooperativa o sociedad.
Estar en situación legal de desempleo y tener reconocida la prestación contributiva de paro.
Tener al menos 90 días (3 meses) pendientes de percibir en el momento de presentar la solicitud.
No haber capitalizado el paro en los 4 años inmediatamente anteriores.
Realizar una actividad económica como autónomo o socio trabajador en cooperativa o sociedad laboral.
Solicitar la capitalización ANTES de la fecha de alta en Hacienda o en la Seguridad Social.
Paso a Paso Oficial para Tramitar la Capitalización
1. No cursar el alta previa en Hacienda ni RETA
Es el error más grave y frecuente. Debes solicitar la capitalización obligatoriamente ANTES de la fecha de alta en Hacienda (censo 036/037) o en el RETA de la Seguridad Social.
2. Redactar la Memoria del Proyecto
Elabora una memoria descriptiva de la actividad económica que vas a iniciar, detallando las inversiones iniciales previstas y justificando la viabilidad técnica y financiera del negocio.
3. Presentar la Solicitud en el SEPE
Tramita la solicitud telemática en la Sede Electrónica del SEPE o de forma presencial con cita previa, adjuntando el formulario oficial y la memoria del proyecto con facturas proforma.
4. Esperar la Resolución Aprobatoria
El SEPE tarda de media entre 15 y 30 días en resolver. Una vez recibas la notificación positiva, dispones de 1 mes de plazo legal para cursar el alta e iniciar la actividad.
5. Justificar las Inversiones Realizadas
En el plazo de 1 mes desde el cobro bancario de los fondos, deberás aportar al SEPE las facturas oficiales y justificantes de transferencia de las compras aprobadas.
Plantilla Oficial de la Memoria Explicativa del SEPE
El motivo principal por el que el SEPE rechaza o retrasa expedientes de capitalización es la falta de detalle en la memoria del proyecto. Nuestra plantilla incluye los 5 epígrafes preceptivos (perfil, CNAE/IAE, presupuestos proforma, plan de financiación y cuenta de resultados previsional).
Ver Plantilla y Simular Pago Único¿Quieres calcular cuánto cobrarías de golpe?
Utiliza nuestro simulador interactivo para calcular el importe neto acumulado de tu prestación según tu Base Reguladora y meses cotizados.
Simular Pago Único en VivoExención Fiscal del 100% (Art. 7.n LIRPF)
La cantidad cobrada mediante el Pago Único está totalmente exenta de tributar en el IRPF en tu declaración anual de la Renta.
* El único requisito legal para mantener la exención es que no des de baja la actividad empresarial ni transmitas el negocio en los 5 años siguientes a la concesión.
Siguiente paso como autónomo
Descubre qué tramo de cuota mensual te corresponde según tus rendimientos netos reales en el RETA para 2026.
Calculadora de Cuota Autónomo 2026Normativa de Referencia
Guía ajustada según las directrices oficiales del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) para 2026 y el Real Decreto 1044/1985. La exención fiscal del pago único está sujeta a lo dispuesto en el artículo 7.n de la Ley 35/2006 (LIRPF).